Dziś w rybnym o tym, że lubię głaskać zboże...

 

PS. Zacznę od rozkraczonego samochodu jednak, otóż zdechł wiatraczek i nie chłodził, auto się gotowało i nie było klimy. temat rozwinę inną razą, a jedyna pociecha jest taka, że 50 złotych polskich zapłaciłam za tę naprawę.

 

Se bukiet przyniosłam z tego łazęgowania i buszowania w zbożu, ze zboża właśnie i traw i margaretek i chabrów z łąki i miedz ten bukiet.

Podczas dzisiejszego spacerniaka zerwę dużo rumianku i w bukiet i w susz. Nawet jeśli nie wypiję, to przepięknie wygląda w glinianym garze, oraz z pewnością będę płukanki rumiankowe na włosy stosowała.

a dziś Przepłuczę włosy wywarem z pokrzywy suszonej z zeszłego roku, żeby się nie zmarnowała. Świeża cały czas pracuje w kotle gnojówkowym. i za chwilę, gdy świat obeschnie będę ją zrywać i też suszyć. 

Tymczasem się rozpadało i dziś w nocy i teraz srana, to dobrze, bo ubiorę gumiaczek i kurteczkę i pójdę w takiej nawodnionej ziemi solidny dołek wykopać na kwiatek Akant. ha, i znajdę miejsce na sporą ilość innych kwiatków, co to się same potem będą rozsiewać. oraz koniecznie trzeba dziś wyskoczyć po słoiki, butelki na soki, bo z kilku słojów z zagotowanym już syropem bzowym na zimę, połowę szlag trafił, znaczy ciekną...nakrętki są trachnięte.

[no jakby nie ma dziwne, skoro sama tymi nakrętkami napierdalam o podłogę, gdy puścić nie chcą]

Poza tym zamierzam dziś zerwać melisę i miętę. Melisa normalnie zwariowała. I powiesić krzaczory w domu oraz zrobić syropy z mięty i melisy. Ktoś z Was pił syrop z melisy? z moim cholerycznym usposobieniem powinnam melisę pić na okrągło. i ona mi daje znać, tak obficie się rozsiewając i rosnąc bujnie gdziepopadnie, że jest mi konieczna do normalnego funkcjonowania. 

Martwię się za to o bazylię ogrodową, bardzo powoli wyłazi a w zasadzie to nie wyłazi z ogromnej donicy, może zmarzła? obok niej w tej donicy, goździki pięknie kwitną a ona właśnie nie.  Podczas, gdy w zeszłym roku było dokładnie odwrotnie. Goździki ledwo ledwo i nie kwitły a bazylka bardzo bujnie, że narobiłam pesta na całą zimę. Chyba w tym roku goździki się zawzięły i ruszyły pierwsze. i pokazały bazylii faka a może towarzystwo się nie toleruje ? ktoś wie ?

No i Koniecznie muszę wyrwać paproć i przesadzić. Co roku wyrywam ją i przesadzam. A ta zielona pizda w ząbek szarpana, wyrasta tam, gdzie ją wyrywam i nie chce rosną tam, gdzie ją wsadzam, złośliwe toto, że hej i uparte. 

A teraz temat przewodni i nieco wyjaśnień/wytłumaczeń do wczorajszego urobku: 

*Po raz pierwszy poszłam z zegarkiem na jogę i wrzuciłam trening, żeby sprawdzić ile kcal spalam na tej jodze. no się załamałam, normalnie spaliłam dwa pączki i to bez lukru... nożż kkkrrrwaaa człowiekowi pot z nosa kapie a tu takie marne 200 kcal. buuu

[ale joga nie jest do spalania kalorii uspakajał mnie Naczelnik, gdy siedziałam oklapnięta i sfrustrowana na tarasie z butelką wody do wypicia. wierzę mu na słowo]

.... a dlczegusz to spałam tylko 6 godzin??, bo mnie pęcherz obudził. i Maniek oczywiście też, ale pęcherz był bardziej przekonywujący. jednak.

Dalej, spacer z Ciri trwał bardzo krótko i zaledwie 4700kroków, bo się sucz wytarzała w padlinie i to w drodze na pola... także już tego smrodu znieść nie mogłam i zawróciłyśmy. itako.

 

Wczorajszy urobek/osoby o słabych nerwach uprasza się nie czytać/

----------------

kroki - 5 255 ((( jprd

spalona kcal joga 221kcal  :-O

łączna spalona kcal - 496 ech

spożyta kaloria - ??

sen - 6,15, trzeba będzie dospać, Fazy snu: jakość snu całkiem całkiem

woda - 1,5 l. Hurra

nasycenie krwi tlenem 98%

kupa - 1 sztuka :-)

alkohol - 0 no no

Takie mnie więcej notatki będę robić codziennie. ale publikować nie zamierzam, no chyba, że nastąpi znaczny progres. ekhm.